Seminario en Villa Ventana

Introducción a la practica del Chi Kung y Tai Chi? Terapéuticos
Instructor: Dr. Nestor Curvetto
Lugar: Sociedad de Fomento de Villa Ventana
Días 25-26-27 de enero de 19:30 a 21 horas
Cupo limitado
Arancel $10 por día
Los fondos que se recauden serán percibidos en su totalidad por la Asociación de Fomento de Villa Ventana.

El Seminario incursiona sobre aspectos básicos de Chi Kung y Tai Chi. Está dirigido a adultos jóvenes y mayores, sin importar su condición física y sin necesidad de conocimientos previos. Imparte la enseñanza de diferentes ejercicios de Chi Kung, Tai Chi, meditación, relajación de percepción sensorial, eutonía, automasaje, sonidos curativos y una técnica para la libertad emocional. Lo anterior destinado a mejorar el flujo de la energía vital, a fin de optimizar la condición del cuerpo, la mente y el espíritu y con ello la salud y bienestar general. Los ejercicios de conducción interna se realizan tanto sentados en silla como de una manera más dinámica de pie. Se emplean herramientas integrales de trabajo psico-físico que permiten la armonización de los distintos sistemas corporales, entonces con una repercusión favorable en todo el organismo, incluyendo los niveles emocional, mental y espiritual. Estas prácticas tienen valor en la prevención de enfermedades y aún resultan eventualmente beneficiosas en el re-establecimiento de la salud, como lo constatan numerosos estudios hechos por la medicina occidental y hasta nuestros días. Cabe aclarar que las mismas no entran en conflicto con ningún credo religioso, sino por el contrario permiten reforzar el lugar de fé del practicante.
Diversos estudios han sugerido que el practicante puede con la práctica continuada
? Reforzar su sistema inmune.
? Mejorar distintas condiciones músculo-esquelético
? Retardar el proceso de envejecimiento.
? Reducir la ansiedad, depresión, y cualquier perturbación global de humor (ej. neurosis, traumas)
? Mejorar la actividad cardiovascular.
? Reducir la presión sanguínea alta.
? Aliviar las respuestas a la tensión.
? Mejorar la digestión y controlar el peso.
? Reforzar los poderes naturales de curación del cuerpo, así como recuperarse de daños.
? Aumentar la capacidad respiratoria.
? Reducir el asma y reacciones de alergia.
? Mejorar el equilibrio y la coordinación
? Obtener una completa movilidad en la vejez