Tai Chi-Chi Kung en Villa Ventana

Como práctica integrada a la Medicina Tradicional China, el Tai Chi-Chi Kung sigue el curso de las estaciones del año y la observación de la naturaleza para su desarrollo.

"El clima asociado con el invierno es el frío, y la humedad aparece en forma de nieve, lluvia o niebla. Durante este tiempo la naturaleza y la humanidad se hallan gobernados por el principio yin y por el elemento agua. Este elemento gobierna los riñones, que se conectan con la vejiga, y los órganos sexuales.
El elemento agua está relacionado con las emociones en general, este período sugiere experiencias profundas. Es habitual encontrar en estos tiempos un incremento de la sensibilidad. Tanto el agua como las emociones son impredecibles, pero cuando fluyen se mantienen limpias y cuando se estancan o bloquean generan enfermedades.
El Nei Ching, la más antigua obra clásica de la medicina china, aconseja que en el invierno "la gente debería retirarse pronto por la noche y levantarse tarde por la mañana, y deberían esperar a la salida del sol".
En esta estación debería existir un equilibrio muy cuidado entre el recogimiento interior y las actividades orientadas al exterior.
La estación más fría y oscura nos ofrece la posibilidad de descubrir los hilos que se tejen con nuestros cambios internos y el resto de la existencia; ella obsequia sabiduría. El calor está en el hogar, la luz está en el interior." Marcela Rodas - Espacio Sol
La intención de estos encuentros es continuar profundizando en esta disciplina, a través de una experiencia directa con los cinco elementos: fuego-sol, tierra, metal-piedra, agua y madera. El escenario que ofrece Villa Ventana, integra cada uno de ellos, abriéndonos a una vivencia más clara de estos entrenamientos. Por este motivo, intentaremos desarrollar las prácticas al aire libre, siempre que el clima lo permita.

Sean todos/as bienvenidos/as.

ACTIVIDADES:

* AUTOMASAJES Y APERTURA DE MERIDIANOS
* PRÁCTICA DE CHI KUNG: desbloqueo de articulaciones y renovación del CHI
* RESPIRACIONES PARA LOS ÓRGANOS INTERNOS

* EL INVIERNO: órganos, elemento y emoción asociada
* MEDITACIÓN TAOÍSTA: sentar en la calma
* ESPACIO DE TÉ Y CHARLA PARA COMPARTIR LO VIVENCIADO.

FECHAS:
* SÁBADO 25 JUNIO - CELEBRACIÓN DEL INVIERNO - Invitamos a traer una velita a la práctica, como símbolo del solsticio invernal, el retorno de la luz solar.

* SÁBADOS 9 Y 23 JULIO
* SABADOS 13 Y 27 AGOSTO


HORARIO:
* 9.30 HS - RESPIRACIONES PARA LOS ÓRGANOS INTERNOS
* 10 A 12 HS – TAI CHI Y CHI KUNG
* 12 A 12.30 HS - MEDITACIÓN TAOÍSTA: sentar en la calma

LUGAR:
Salón Cultural de la Biblioteca Popular Macedonio Fernández
- Pillahuincó e/Cabecita Negra y Churrinche - Villa Ventana

COSTO: CONTRIBUCIÓN VOLUNTARIA
COORDINA: VERONICA VALLI - veronicavalli@hotmail.com
TRAER ROPA CÓMODA, ABRIGO Y UNA MANTITA. TERMOS CON TÉ SON BIENVENIDOS!...


Verónica Valli nació en 1968 en Bahía Blanca.
Comenzó sus prácticas en la ciudad de Buenos Aires, junto al maestro Yuan Yun Ming, en la plaza Rodríguez Peña.
A partir de 1992 profundizó su entrenamiento tomando clases con el Dr. Daniel Brenner y la Lic. Marcela Rodas, ambos discípulos del maestro Liu Pai Lin. Con ellos aprendió la forma Yang de 37 movimientos, los principios internos del Chi Kung y Tao In -meditación taoísta- y los fundamentos básicos del I Ching.
Participó de los seminarios dictados por el maestro Liu Pai Lin - Jardín Japonés, Capital Federal -, en sus dos últimas visitas a la Argentina.
Ha realizado diversos talleres y retiros en Capital Federal, Villa Traful, Delta del Tigre y Merlo.
Desde 1998, coordina grupos de entrenamiento de Tai Chi en diversos espacios e instituciones de B. Blanca.
Ha brindado charlas, clases abiertas y talleres en Monte Hermoso, Sierra de la Ventana y Cnel. Suárez.